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Ansiedade antes de exames, consultas ou resultados
Ansiedade face à incerteza, receio de agravamento da doença e dificuldade em lidar com a espera por resultados.
Consultas de Psicologia Clínica Online
Quando o cancro altera a forma como se vive, se sente e se olha para o futuro.
Acompanhamento psicológico online dirigido a quem vive com doença oncológica, bem como a familiares, cuidadores e pessoas em luto, com uma abordagem clínica, humana e respeitadora do ritmo de cada situação.
✓O primeiro contacto não implica compromisso de agendamento. Serve para receber informação e perceber se este acompanhamento faz sentido para a sua situação.
Acompanhamento psicológico
Há momentos em que lidar com tudo sozinho pode tornar-se demasiado exigente.
Nem sempre é fácil lidar com a ansiedade dos exames, com a incerteza, com as mudanças no corpo, nas relações ou na forma como olha para o futuro. O impacto emocional do cancro pode surgir no diagnóstico, durante os tratamentos, na vigilância, na doença avançada, no cuidado diário ou no luto.
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Adaptação ao diagnóstico e aos tratamentos
Choque, tristeza, revolta, alterações da imagem corporal, cansaço emocional e sensação de perda de controlo.
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Família, relação e comunicação
Dificuldade em falar sobre a doença, medo de preocupar os outros ou sensação de estar emocionalmente sozinho.
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Cuidadores, perda e luto
Sobrecarga emocional de cuidadores, luto antecipatório, perda de alguém próximo e adaptação à vida depois da perda.
Para quem?
Um espaço para pessoas afetadas pela doença oncológica.
Não é necessário chegar à consulta com tudo organizado. Muitas vezes, o acompanhamento começa por ajudar a dar forma ao que está confuso, pesado ou difícil de dizer.
Pessoas com cancro
Em fase de diagnóstico, tratamento, vigilância, sobrevivência ou doença avançada.
Familiares e parceiros
Para quem acompanha alguém próximo e sente medo, impotência ou sobrecarga emocional.
Cuidadores
Quando cuidar começa a ocupar demasiado espaço físico, emocional e mental.
Pessoas em luto
Apoio psicológico após a perda de alguém devido a doença oncológica.
Sobre o Psicólogo
Jorge Braya
Psicólogo, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, com formação avançada em Psicologia Clínica e da Saúde e em Psico-Oncologia.
Cédula Profissional n.º 31496
Mestrado Integrado em Psicologia pelo ISPA
Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde pelo Instituto CRIAP
Especialização Avançada em Psico-Oncologia pela Liga Portuguesa Contra o Cancro
Uma consulta pensada para ajudar a gerir o sofrimento emocional em contexto oncológico.
A OncoPsi é um projeto clínico especializado em Psico-Oncologia. Foi criada para proporcionar um espaço reservado e seguro, onde pode falar sobre os seus medos, expressar tristeza, refletir sobre a incerteza, o impacto dos tratamentos, as alterações familiares, as perdas e as mudanças na forma como se vê a si próprio e ao futuro.
O acompanhamento psicológico procura respeitar o ritmo de cada pessoa, sem pressa em transformar sofrimento em respostas simples. A prioridade é criar um espaço de segurança, clareza e elaboração emocional.
As consultas de Psico-Oncologia não substituem cuidados médicos oncológicos e/ou psiquiátricos. Em situação de emergência, contacte o 112 ou dirija-se ao serviço de urgência mais próximo.
Como funciona?
Um processo claro, informado e sem compromisso imediato.
Antes de marcar consulta, recebe informações sobre o funcionamento das consultas, preços e disponibilidade.
Pedido de informações
Envia uma mensagem através do formulário ou por e mail.
Recebe informação
São partilhadas informações sobre funcionamento das consultas, preços e disponibilidade.
Contacto inicial
Se pretender avançar, poderá existir uma breve chamada para compreender melhor o pedido.
Primeira consulta
Se fizer sentido, é agendada a primeira consulta de acompanhamento psicológico.
Perguntas frequentes
O que saber antes do primeiro contacto?
Algumas respostas úteis antes de enviar o pedido de informações.
Tenho de saber exatamente o que dizer?
Não. A consulta também pode servir para organizar pensamentos, emoções e dúvidas que ainda não estão claras.
As consultas são apenas para pessoas com cancro?
Não. Também são dirigidas a familiares, parceiros, cuidadores e pessoas em luto.
Posso saber os preços antes de marcar?
Sim. Receberá informação sobre preços e disponibilidade antes de decidir avançar.
As consultas são online?
Sim. As consultas decorrem online, permitindo acompanhamento em qualquer zona de Portugal.
Contacto
Pedir informações sobre consultas
Pode enviar uma mensagem breve. O objetivo é receber informação clara e perceber se este acompanhamento psicológico online faz sentido para a sua situação.
consultas@oncopsi.pt